LIVE (Yogazaal Dieren) en ONLINE (Zoom - interactief) - je kiest zelf!

Yoga in Dieren (Rheden)

Yoga Heldhouding Krijgerhouding yogahouding

Het leven geeft vaak veel prikkels en uitdagingen. Het is een hele kunst om daarin te blijven ontspannen! De oefeningen zorgen ervoor dat je weer ruimte krijgt in het lichaam. Je herstelt de natuurlijke ademhaling. Op een milde manier versterken we de balans en coördinatie.

Plezier en ontspanning staan centraal!

Dit is yoga met mirjam:

kleine groepen;
ruime zaal;
fijne oefeningen;
zorgvuldige begeleiding;
afwisselende lessen;
deskundige docent;
gezondheid en vitaliteit.