Hatha yoga in Dieren



Heeft u last van onrust, slapeloosheid of de vele prikkels in het leven? Het is een hele kunst om door de dag heen te blijven ontspannen! Yoga oefeningen zorgen ervoor dat je weer ruimte krijgt in het lichaam. Je herstelt de natuurlijke ademhaling. Op een milde manier versterken we de balans en coördinatie. En dat heeft zichtbaar resultaat.

 

Wil je:

  • Ontspannen
  • Beter slapen
  • Fysiek sterker en stabieler zijn en
  • Gezond adem halen?

Kom dan naar één van mijn yoga lessen! Er is vast een dag in het rooster dat past.

 

Je voelt het verschil!



Dit is yoga met Mirjam

  • kleine groepen;
  • ruime zaal;
  • fijne oefeningen;
  • zorgvuldige begeleiding;
  • afwisselende lessen;
  • deskundige docent;
  • gezondheid en vitaliteit.

De yogalessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. 

 

Lessen kunnen ook live online gevolgd worden via Zoom. 

Foto les yoga oefening


 

 

Yoga met Mirjam is aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland