Yoga voor meer weerstand - geen mat nodig!

Het lichaam is prima toegerust om de aanvallen van virussen, schimmels en bacteriën af te slaan. Door een rustmoment te nemen, geef je het immuunsysteem de kans om aan het werk te gaan. Deze oefeningen zijn specifiek bedoeld voor het mond- en keelgebied. Daar versterk je de werking van de slijmvliezen. Klik hier of op de foto om de video te starten.