We houden rekening met elkaar!
Voorbereiden en na afloop:
- Neem je eigen mat mee, eventueel een onderlegger en extra kleding.
- Kleed je thuis alvast om.
- Neem de RIVM hygiëne maatregelen in acht: nies en hoest in je elleboog.
- Blijf bij verkoudheidsklachten thuis.
- Je kunt voorafgaand aan de les je handen wassen of ontsmetten.
Tijdens de les:
- Iedereen houdt 1,5 meter afstand.
- Je kunt zo nodig het toilet gebruiken.